Translation
EnglishAfrikaansShqipالعربيةՀայերենazərbaycan diliEuskaraБеларускаяবাংলাБългарскиCatalà中文(简体)中文(漢字)HrvatskiČeštinaDanskNederlandsEsperantoEesti keelSuomiFrançaisGalegoქართულიDeutschΕλληνικάગુજરાતીKreyòl ayisyenHmoob Dawעבריתहिन्दी; हिंदीMagyarÍslenskaBahasa IndonesiaGaeilgeItaliano日本語ಕನ್ನಡ한국어LatīnaLatviešu valodaLietuvių kalbaмакедонски јазикBahasa MelayuMaltiNorskپارسیPolskiPortuguêsRomânăРусскийCрпски језикSlovenčinaSlovenščinaEspañolKiswahiliSvenskaTagalogதமிழ்తెలుగుภาษาไทยTürkçeУкраїнськаاردوTiếng ViệtCymraegייִדישພາສາລາວភាសាខ្មែរbosanski jezikBinisayaHmoobbasa Jawaमराठी

Простудные заболевания и методы их предотвращения и лечения

Простудные заболевания и методы их предотвращения и лечения

В течение года человек простужается около трех раз. Простуда занимает четвёртое место среди других различных заболеваний. Симптоматика простудных заболеваний весьма обширна — слабость, головные боли, недомогания, заложенность носовых пазух, боль в горле при глотании, сопение при вдыхании воздуха через нос.

Простуда опасна для новорожденных, стариков, людей с ослабленной иммунной системой, страдающими лёгочными заболеваниями, бронхитами, астмами и болезнями сердца. В случаях, когда простуда затягивается более чем две недели, следует исключить синусит и аллергические реакции.

Медицина классифицирует все простудные заболевания под общее понятие ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Диагностику простуды можно провести самостоятельно.

Если вас одолевают головные боли, сводит мышцы и суставы, напряжены нервы, вы испытываете общую слабость и недомогание, сопровождающееся температурой около 39, мучает заложенность носа, сухость в горле, а насморка при этом нет — вероятнее всего у вас грипп.

Если у вас обычный насморк, течёт из носа, температура держится около 37, но самочувствие при этом удовлетворительное – вы подхватили риновирусную инфекцию.

Если ваш голос осип, сел и сопровождается сухим кашлем — это говорит о том, что вы заболели ларингитом (воспаление гортани).

Если после первых признаков недомогания вас мучает затруднённое дыхание, сухой кашель перешел в мокрый с отделением мокроты, это свидетельствует о том, что у вас бронхит который возможно развился на фоне гриппа.
Если на 2-3 день вас одолел озноб, к кашлю добавилась режущая боль в глазах, увеличились лимфатические узлы и миндалины покрылись сероватой или белой плёнкой – вы стали жертвой ангины.

Если простуда сопровождается высокой температурой, то необходимо употреблять как можно больше жидкости. В первые дни следует воздержаться от пищи, желательно больше есть фруктов и овощей. Для повышения сопротивляемости организма следует употреблять 1-2 раза в день сок одного лимона, растворив в стакане воды с добавлением 1 чайной ложки мёда.

Некоторые рекомендации при простудных заболеваниях

При простуде великолепно помогает напиток из шалфея с молоком. 1 ст.л. шалфея залить стаканом сырого молока и довести до кипения, подержать на медленном огне минут 10, процедить и ещё раз вскипятить. Пить следует по стакану перед сном.

В период обострения следует несколько раз в день промывать полость носа кипячёной водой.

Также при простуде целесообразно парить ноги отваром из сосновых шишек, залить 3л. воды, довести до кипения и томить на слабом огне 20 минут. После процедуры желательно укрыться тёплым одеялом с головой, вдыхание соснового пара пойдет только на пользу.

При сильном насморке рекомендуется закапывать нос 4-6 каплями облепихового масла или шиповника. Если есть возможность попариться в бане, замечательно! После чего следует попить липового отвара и прогреть область гайморовых пазух сваренными вкрутую яйцами, прикладывать их нужно в скорлупе по обе стороны носа, выдерживать нужно до полного остывания яиц.

Информация предоставлена сайтом мама

Теги:

 

Все об авторе

Больше записей

 

0 общее количество комментариев

Вы можете первым оставить комментарий.

Оставить комментарий